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搜尋條件:搜尋作者 --- Alex Soojung-Kim Pang
共計 3 筆 (共計 1 頁) 符合您的搜尋條件

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【用心休息+分心不上癮】科技時代減壓套書|Rest: Why You Get More Done When You Work Less / The Distraction Addiction

《用心休息》 「若將休息與工作視為對立的兩面,就是不把休息當一回事,甚至會迴避休息。」   對我們多數人而言,工作過度已成新的常態,而休息...more
作者:方洙正
圖書分類:
ISBN:
初版日期:2017/12/01
定價:730元

用心休息|Rest: Why You Get More Done When You Work Less
休息是一種技能──學習全方位休息法,工作減量,效率更好,創意信手拈來
{工作少一點、完成多一點的祕密} ──學到休息的精髓,才能有人性地工作。 長時間工作不保證生產力就高。 好好地散步、小睡、運動, 用經過思...more
作者:方洙正
圖書分類:
ISBN:9789862138472
初版日期:2017/12/01
定價:380元

分心不上癮:如何保有線上生活,卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂|The Distraction Addiction

上網無罪,分心有理? 當你抬起你的頭來──才能體會什麼是當下。 ◆ 【你有分心上癮症嗎?】 ‧檢查電郵時,你會屏住氣嗎? ‧你開始覺得維...more
作者:方洙正
圖書分類:
ISBN:9789862135495
初版日期:2014/10/01
定價:350元

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