by 于心
天地之間有地水火風四元素,人體小宇宙有木土火金水的五行相生相剋;兩者之間都需要由愛來協調而創造出美麗的人生與正確的價值觀!
芳療的植物世界中,我們之前的文章中用蛋型原理小作一番解釋,身為人在生活中每一天都有著不同的撞擊而讓我們去認識真正的自己,何謂真正的自己?這是一個好問題,內在性的妳是如何呢?簡單的說「讓情緒在當下活著」,也就是,我們與人相處,要在當下不帶有攻擊、指控與防衛之心;可以將自己的恐懼、忌妒、擔憂、焦慮、壓抑、需要、憤怒等情緒反應做最直接適切的表達;也許你會說這樣的行為社會不允許、這樣做沒有人會跟我做朋友、這些都是自己的情緒幹麻發洩、這樣不成熟等等!
我們生活中的人際關係是我們最能看見真我的地方,而人際關係中的感情關係更是我們真我成長的最佳場域,我們由簡單的植物精油選擇就可以分辨出現階段你最大的困擾與需要被照顧的是哪一部份,也都是由你的內在真我做出的選擇。但是當你聽著芳療師為你解說時,你的自我就會跑出來說話,比方說拿到右邊的油了,我們詢問你「請問最近有過不去的情緒壓力嗎?或是覺得肌肉很緊繃夜晚展轉難眠?」,因為語言是風,容易讓你的耳朵神經傳導至腦後開始做理智的判斷,而語言中樞會立即說「沒有啊!不準啦!」
想像一下,我們沒有視覺功能,走在海邊穿來一陣溫涼風,我們聞到了熱熱的空氣中魚貝類屍體的味道,抓起沙灘上的砂燒燙著你的手心,由於你的腳穿上了鞋所以無法第一時間感受到陽光曬過的海灘溫熱由腳底竄起,溫度透過手你終於察覺到了!在這水正在蒸發的午間,你的身上會略帶有濕氣,只是你無法察覺;水也是我們最容易忽略的元素,而眼睛是我們意識之窗──看到了反而感受不著了,如果你想感受這感覺,自己可以隨手試試:簡單的吃一塊草莓蛋糕,你都不看它就先吃一口,你可以嗅聞它、可以品嘗、可以觸摸,然後睜開眼睛一樣做一次,你就會感受到其中的秘密了!
關係中的愛情或婚姻,終究是帶有諸多世俗價值觀的包袱,讓我們無法知道內在真我到底要什麼。感情中,所謂「真正的愛」,是一種無條件的互相且平和的共同存在、享受彼此分享的情緒、並去討論它跟面對它,接受它,進而知道什麼是愛、什麼是控制愛(意識的愛)。
關係中的原生家庭,我們無意識的在其中活出了原生家庭的我,也讓父母親的相處模式介入我們內在的純淨,孩子無從選擇,但長大的我們可以找回自己,我們可以由第一脈輪去檢視自己(生理期的狀況/男生的獨立跟承擔能力),是不是願意做一個溫柔的女人(屬陰性就是柔情似水),是不是願意做一個男人(屬陽就是頂天立地);這都是能量呈現出來的樣貌,它可以幫助我們檢視自己,讓人邁向認識自己的第一步!
宇宙間四元素要合諧,人體中五行要相生平衡;而內在的我們要剝開自己的主觀意識,讓自己去感受自己的情緒,去面對需求,讓情緒可以得到傾聽與理解。而我們也需要不帶有「攻擊、指控與防衛之心」去包容跟傾聽別人的話,現在的生活每一天都很匆忙很短暫的說話很快速的回答,這樣的溝通往往延伸出很多的心病與誤解,我們需要靜下來,每一天給自己一些時間,為自己的軀殼用油,用油的好處可以卸下武裝的自己,一個假面的自己。
宇宙間本輕輕淡淡,而我們紅塵打滾重口味,我們的五感被人工合成、被藥品被混攙的假天然品矇蔽,於是我們的眼睛相信電視廣告、相信百貨公司的名牌、相信大家口耳相傳的又便宜又好用;宇宙間的自然現在成了孤芳自賞且高不可攀了!
芳療工作的堅持,讓我體驗生命的需要並不只是錦衣華服、山珍海味、帝寶豪宅、出入名車、億萬家產、功成名就;最根本的感動來自愛的充滿,你一定看過已故的王永慶先生如何深居簡出,樸實人生也創造出台塑王國,人的力量來自於哪裡呢?來自於承認自己要的是什麼。你到底要的是什麼?
週六的講座,我們與植物好好培養感情,讓它幫我們一起探索自己,為你找出協調的處方,滋養我們的內在真我!你要準備一顆開放的心、一對溫暖的臂膀、一雙不用看得很清楚的眼、一對不需聽太清楚的耳朵;我們要輕輕淡淡的吸聞,讓神經傳導悠然自在的傳導到它想去的地方。這是一個感受、一場為自己的心加油為自己的生命寫上音符的聚會,歡迎您!
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時間:2010年08月28日下午兩點半
地點:在「Frog.Café | 蛙. 咖啡」(台北市松江路 69 巷 5 號 1 樓、電話:02-2506-1716)
講師:于心(心靈家園整體療癒工作室負責人、德國芳療協會認証芳療師、英國巴哈花精認証諮詢師及導引課程講師)







